Plans d'entraînements 2017-2018

Nouveau à compter du 1er mars 2018

Jours et horaires entrainement Trail

  • Le mardi à 17h30  => Tous les premiers mardi du mois vous avez la possibilité de bénéficier d'un programme de renforcement musculaire PPG au club
  • Le jeudi  à 17h30  => Tous les premiers jeudi du mois un regroupement de tous les groupes est fixé au parking du stade Nelson Mandela à RDG

NB : Accès strictement réservé aux adhérents du Caposs

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 Ci-dessous le tableur excel des temps de passage pour le GRR 2015

 

 

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