Le CAPOSS propose des entrainements d’athlétisme sur piste pour toutes les catégories à partir de Baby Athlé (4 ans), mais aussi des entrainements spécifiques pour la course hors stade et le trail.
Notre approche de l’athlétisme a pour objectif d’accompagner et de faire progresser dans la découverte de ce sport très complet dès le plus jeune âge jusqu’à l’âge adulte. Chaque jeune ou adulte pourra ainsi se perfectionner à son rythme en fonction de son niveau et participer à des compétitions pour mieux se connaître, se dépasser et performer.
L’athlétisme est un sport comprenant en fait de multiples disciplines permettant de travailler motricité, souplesse, réactivité, force, technicité… Ainsi, l’athlétisme, c’est à la fois courir (ou marcher vite), mais aussi sauter et lancer ou encore mixer le tout à travers les épreuves combinées.
Le CAPOSS propose également une section trail, des groupes de niveaux sont organisées et intègrent des entrainements spécifiques à la pratique de cette discipline (PPG, PPS, côtes, descentes, sortie longue, etc.).
Les saisons d’athlétisme sont comparables aux années scolaires et commencent en septembre d’une année pour se finir en juin ou juillet de l’année suivante. Chaque année, des compétitions sont organisées selon les différentes catégories, dans une optique de découverte pour les plus jeunes et de perfectionnement chez les plus âgés. Le CAPOSS intègre également une section ELITE de haut niveau pour les athlètes les plus performants.
Enfin, sachez que nous sommes tous des bénévoles impliqués dans la vie de l’athlétisme. Pour vivre, l’association a également besoin de vous et votre implication, notamment pour les compétitions de votre enfant mais également pour faire vivre le club. Si vous souhaitez donner un peu de votre temps pour nous aider dans l’organisation des compétitions (transport des enfants jusqu’au lieu de compétition, officiel pour une épreuve) et la vie du club, n’hésitez pas à nous contacter !
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